Artes Marciales para todos y por qué no empezar después de los de 40 años.
Cambia tu vida practicando artes marciales en Kamae Do.
“Todo camino empieza con un primer paso”
¿Qué son las artes marciales?
Se tratan de un conjunto de disciplinas creados para la defensa y la lucha en combate. Estas se caracterizan por ejercitar la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu por lo que además de una actividad física, también se considera una corriente filosófica y de pensamiento. La mayoría nacieron como forma de mantener la integridad física causando el menor daño frente a una agresión optimizando esfuerzos y energías.
¿Por qué no empezar después de los 40?
Para empezar, el pensamiento de que a una determinada edad es mejor no hacer algunas prácticas, es totalmente falsa, ya que a los 40 no hay ninguna condición física que nos impida realizar artes marciales. Se puede empezar a cualquier edad ya que las artes marciales son para todos. Nunca es tarde para empezar y uno no tiene porque no poder empezar después de los 40. Poco a poco uno puede conseguir sus objetivos e incluso sorprenderse. Por otra parte, y puede que la razón más importante de porque iniciarse más tarde en las Artes Marciales, es precisamente la experiencia e inteligencia de la que nos dota la edad.
Nuestras clases de Artes Marciales para todos y todas las edades.
En nuestras clases de Artes Marciales encontrarás un espacio para desarrollar tu potencial guerrero mientras ejercitas tu cuerpo y mente. Además, estas prácticas previenen las lesiones musculares, aumentan la densidad ósea y mejoran el rendimiento junto con la flexibilidad. Kamae Do no solo aumenta tu complexión, sino que también se encarga de incrementar la capacidad mental gracias al ejercicio cardiovascular. Además, en nuestro centro de Artes Marciales en Majadahonda disponemos de los mejores profesionales formados de una larga experiencia en el sector y preparados para guiarte en el proceso de ser todo un luchador.
Beneficios de hacer deporte.
La realidad es que la mayoría de los expertos, no solo ponen de manifiesto que se puede hacer deporte a cualquier edad, sino que deberíamos. Incluso se muestra incorporar estos hábito más o menos nuevos a nuestra vida cómo método preventivo a la depresión y ansiedad.
¿A qué estás esperando?
Dónde estamos
Calle Granadilla S/N Local 1,2,3 y 4
(Altura C/Granadilla 22
Majadahonda, 28220, Madrid
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